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Saunapreise und Leistungen
Eine Sauna Buchung erfolgt bei uns erst gegen Vorauszahlung des Betrages auf das Paypal-Konto:
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Erholung für Körper und Haut
in der Sauna Dortmund Sauna-Suite
Überstürzen Sie nichts und nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist. Genehmigen Sie sich eine Dusche vor dem Saunabesuch und schminken Sie sich gegebenenfalls ab. Abtrocknen nicht vergessen, denn trockene Haut schwitzt schneller als feuchte.
Bei Ihrem ersten Saunagang sollten Sie nicht länger als acht bis zehn Minuten saunieren. Je nach Wohlbefinden können Sie kurz auf den oberen Bänken platznehmen um das Schwitzen zu intensivieren. Nach dem Saunagang das Abkühlung nicht vergessen.
Schonen Sie Ihren Kreislauf und Ihr Herz und bereiten Sie sich auf die Abkühlung vor. Starten Sie den Guss daher bei dem rechten Fußgelenk, weiter über die Beine und Arme Richtung Herz. Finger weg vom lauwarmen bzw. warmen Wasser. Die gewünschte, entspannende Wirkung geht hierbei verloren.
Mindestens genauso lang wie der Saunagang, sollte auch die anschließende Ruhephase sein.
Um eine Auskühlung zu vermeiden, sollten Sie einen Bademantel tragen oder einer Decke überlegen.
Beim zweiten und dritten Saunagang kann bei ausreichendem Wohlbefinden, die Saunazeit auf bis zu 15 Minuten erhöht werden.
Obwohl die Temperatur in der Sauna zwischen 70 und 90 Grad liegt, lässt die Hitze gut vertragen und wirkt wohltuend. Grund hierfür ist die extrem trockene Luft.
Ihr Organismus wird Ihnen regelmäßige Saunabesuche danken, denn diese sind nicht nur für den Moment wohltuend, sondern erzielen zudem positive Langzeiteffekte, wie die Anregung des Stoffwechsels, die Stärkung des Immunsystems und eine grundlegende Verbesserung Ihrer Kondition, sowie schönere Haut. Außerdem sind Saunabesuche natürliche Stimmungsheber. Sie bewirken wahre Wunder bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen und allgemeiner Reizbarkeit. Auf zur privaten Sauna Suite in Dortmund.
Saunieren in einer privaten
Sauna-Suite
Ein Highlight unseres Angebots stellen die privaten Sauna Suiten dar, die einem luxuriösen Hotelzimmer gleichen. Wahre Ruheoasen, die jeweils mit einer finnischen Sauna Toilette sowie einer großzügigen Duschkabine mit Schwalleimer ausgestattet sind. Zudem können Sie sich auf eine Hydro-massage-Duschkabine und Whirlpool freuen, oder sich alternativ für eine Dusche mit Sensortechnik entscheiden. Komfortable Liegen und Garnitur bieten Ihnen Gelegenheit sich vollkommen fallen zu lassen. Wer hierbei nicht auf Technik verzichten mag, stellen wir für unsere Besucher TV & Telefon zur Verfügung.
Per App und Telefon können Sie sich ganz einfach frische Smoothies, erfrischende Getränke oder leckere Speisen direkt in Ihre private Saune Suite liefern lassen. Unser reichliches Angebot an Speisen und Getränken runden unser Wohlfühlpaket restlos ab.
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